- 加圧トレーニングスタジオ
- トレーニングの流れ
トレーニングの流れ
初回にカウンセリングを行い、お客様のトレーニング目的・既往歴・運動歴のチェック等を伺います。
それに応じた加圧トレーニングの進め方をお話します。
お客様のトレーニング目的に合わせて、加圧パーソナルトレーナーがマンツーマンで加圧トレーニング指導を行います。
初回にカウンセリングを行い、お客様のトレーニング目的・既往歴・運動歴のチェック等を伺います。
それに応じた加圧トレーニングの進め方をお話します。
お客様のトレーニング目的に合わせて、加圧パーソナルトレーナーがマンツーマンで加圧トレーニング指導を行います。